دسته‌ها
روانشناسی

دانلود کتاب 4 کپسول اعتماد به نفس

دانلود کتاب 4 کپسول اعتماد به نفس

دانلود کتاب 4 کپسول اعتماد به نفس

نویسنده: محمود کریم زاده

موضوع: کتاب‌های روانشناسی

فرمت: کتاب PDF

زبان: فارسی

توضیحات درباره کتاب

کتاب 4 کپسول اعتماد به نفس توسط محمود کریم زاده برای کسانی نوشته‌ شده که می‌خواهند آرام‌ آرام روی رشد شخصیت خودشان کار کنند، اعتمادبه‌نفس و خودباوری‌شان را تقویت کنند و با سرعت بسیار بیشتری به سمت اهدافشان حرکت کنند.

اولین مشخصه آموزش‌های کتاب 4 کپسول اعتماد به نفس، این است که مطالب کاملاً بومی‌ شده متناسب با جامعه ایران و کاملاً کاربردی است.

پس برای خلق یک زندگی بهتر، برای افزایش درآمد و به دست آوردن پول بیشتر و برای داشتن ارتباطات حرفه‌ای و ارزشمندتر باید اول حتماً روی خودمان کار کنیم و اعتماد به‌ نفسمان را افزایش دهیم. بعد از انجام این امورات در هر کار و یا کسب‌وکاری که وارد می‌شویم حداکثر نتایج را خلق می‌کنیم. این کتاب شروعی قدرتمندی را برای شما رقم خواهد زد.

کلمات کلیدی: آموزش خودباوری، کتاب های خودسازی، دانلود کتاب موفقیت، روانشناسی موفقیت، رسیدن به خوشبختی، اعتماد به نفس، افزایش اعتماد به نفس، آموزش بالا بردن اعتماد به نفس، خودسازی


دانلود کتاب 4 کپسول اعتماد به نفس

دسته‌ها
روانشناسی

دانلود کتاب عناصر پنجگانه در روانشناسی انسان

دانلود کتاب عناصر پنجگانه در روانشناسی انسان

دانلود کتاب عناصر پنجگانه در روانشناسی انسان

نویسنده: پاملا فرگوسون

نوع فایل: pdf

حجم: 3 مگابایت

تعداد صفحات: 225

مترجم: لیلی مهدوی راد

توضیحات درباره کتاب

کتاب حاضر به منظور آشنایی با طب قدیمی و بررسی عناصر نگاشته پنج‌گانه (چوب، آتش، خاک، فلز و آب) نگاشته شده. قصد اصلی نگارنده آن است تا بیماری‌ها را بر اساس دوره‌ها و مراحل به هم پیوسته‌ی عناصر پنج‌گانه ـ مطابق با فصل‌های بهار، تابستان، اواخر تابستان، پاییز و زمستان ـ معرفی و درمان نماید. این کتاب در نظر دارد شما را با طب قدیمی و سیستم عناصر پنج‌گانه آشنا کند. آموزه عناصر پنج‌گانه، هسته آموزش غربی در طب شرقی را تشکیل می‌دهد. به این ترتیب می‌آموزیم چگونه بیماری خود و اطرافیانمان را براساس دوره‌ها و مراحل بهم پیوسته عناصر چوب، آتش، خاک، فلز و آب و نیز مطابق فصول – بهار. تابستان، اواخر تابستان، پائیز و زمستان – بررسی کنیم. این روش این امکان را به شما می‌دهد تا نگاهی گسترده به رابطه میان فصول و بدنتان، خلق و خو، شرایط آب و هوایی، مواد غذایی، خانه‌تان، رنگها و … داشته باشید.


دانلود کتاب عناصر پنجگانه در روانشناسی انسان

دسته‌ها
روانشناسی

دانلود کتاب انواع اضطراب که باید آن را شناسایی کرد

دانلود کتاب انواع اضطراب که باید آن را شناسایی کرد

دانلود کتاب انواع اضطراب که باید آن را شناسایی کرد

عنوان کتاب :دانلود کتاب انواع اضطراب که باید آن را شناسایی کرد

نام نویسنده:احمدرضا کرامت

حجم فایل: 486 کیلو بایت

توضیحات کتاب

دانلود کتاب انواع اضطراب که باید آن را شناسایی کرد کتاب با عنوان انواع اضطراب که باید آ‌ن‌ها را شناسایی کنید نوشته احمدرضا کرامت در مورد انواع اضطراب و نگرانی است و هم‌چنین راهکارها و روش‌هایی برای جلوگیری و کنترل آن نیز بیان شده است.وقتی نگران مسایل مالی، عشق، سلامت، کار یا خانواده هستید، قلب شما به شدت می‌تپد، نفس‌هایتان کوتاه و کم‌عمق می‌شوند و ذهنتان تصویرهای منفی می‌سازد و در آخر، دوست دارید هر چه سریع تر آرام شوید. فرقی نمی‌کند اینکه همیشه اضطراب زیاد داشته باشید یا به طور موقت دچار این درد باشید، احتمالا تمایلی به مصرف دارو ندارید.

شاید واقعا هم نیاز نباشد.انواع اضطراب، احساسی طبیعی است که تقریبا همگی ما آن را تجربه می‌کنیم و علی‌رغم تصور نادرستی که وجود دارد، گاهی‌اوقات، اندکی اضطراب واقعا لازم و ضروری است؛ مثلا داشتن اندکی اضطراب به خاطر آزمونی که پیش‌ِ رو دارید، شما را وامی‌دارد تا با احساس مسئولیت بیشتری درس بخوانید، کمی نگرانی پیش از تصمیم‌های حساس زندگی‌تان، مانند ازدواج و انتخاب شغل، شما را به هوشیاری و تمرکز بیشتری به هنگام تصمیم‌گیری مجهز می‌کند. اما بدیهی است هرچیزی که از حد طبیعی‌اش فراتر رود، زیان‌بار و خطرناک می‌شود.

شوربختانه، زندگی پرشتاب و ماشینی این‌روزها، انواع اضطراب را در شمار بسیاری از افراد از کنترل خارج کرده و آن را به شایع‌ترین اختلال روانی در میان انسان‌های امروز بدل کرده است. در این نوشته تصمیم داریم با انواع اضطراب بیشتر آشنا شویم.


دانلود کتاب انواع اضطراب که باید آن را شناسایی کرد

دسته‌ها
جامعه شناسی

دانلود کتاب متفکران اجتماعی معاصر

دانلود کتاب متفکران اجتماعی معاصر

دانلود کتاب متفکران اجتماعی معاصر

نویسنده: مازیار جفرودی

نوع فایل: pdf

حجم: 3 مگابایت

دریافت ها: 4414

تعداد صفحات: 199

توضیحات درباره کتاب

در توضیحات پشت جلد کتاب آمده است: «در این کتاب متفکران اجتماعی بر مبنای یک نظم صوری و قالبی بازنمایی نشده، بلکه بنا به جنبه‌هایی که به نظر اهمیت داشته و برای دانشجویان و مخاطبان جذاب دانسته شده است معرفی شده‌اند. تلاش در وهله‌ی نخست تعبیر و تفسیر و داوری آثار این متفکران نبوده، بلکه کوششی در جهت بیان و تبیین افکارشان بوده است. انگیزه آن بوده که خواننده در پی خواندن کتاب حاضر به مطالعه‌ی اصل آثار آن‌ها علاقه‌مند شود.» در قسمتی از کتاب می‌خوانیم: «دربارۀ آثار نیچه اختلاف زیادی در میان منتقدان وجود دارد.

برخی او را فیلسوفی بزرگ و دیگران او را شاعری دیوانه قلمداد کرده‌اند. فلسفه نیچه تلاشی است برای برون‌رفت از یک تناقض، تناقضی در رابطه میان آدمی و جهان. جهانی که از سویی خانه آدمی است؛ اما از سوی دیگر برای او غریب است؛ زیرا جهانی است گذرا. فلسفه نیچه ما را به یک آرامش ابدی در ورای جنب و جوش و آشوب هستی رهنمون می‌شود. او ما را به نوعی زهدورزی هدایت می‌کند؛ اما نه از نوع زهدورزی مسیحی که بنایش صرف‌نظرکردن از زندگیست، بلکه زهدورزی‌ای که مبنایش کمال بهره‌جویی از زندگیست.»


دانلود کتاب متفکران اجتماعی معاصر

دسته‌ها
روانشناسی

دانلود کتاب صوتی هوش هیجانی EQ

دانلود کتاب صوتی هوش هیجانی EQ

دانلود کتاب صوتی هوش هیجانی EQ

نويسنده / مترجم : دانیل گلمن/نغمه عزیزی پور

زبان کتاب : فارسی

حجم کتاب : 390 مگابایت

نوع فايل : MP3

توضیحات درباره کتاب

کتاب صوتی «هوش هیجانی EQ: عامل موفقیت در دنیای مدرن» (Emotional Intelligence)، نوشته دنیل گلمن روانشناس برجسته امریکایی است.

دنیل گلمن، بنیان‌گذار مفهوم هوش هیجانی (که به هوش عاطفی هم معروف است) و هوش اجتماعی است. او سخنرانی‌های بسیاری را برای مدیران کسب‌وکارها، والدین، معلمان و استادان برگزار کرده تا راه موفقیت در عصر جدید را به آن‌ها و نسل بعدی بیاموزد. کتاب‌های «هوش هیجانی» و «هوش اجتماعی» دو کتاب معروف گلمن هستند که علاوه بر اعتبار علمی از کتاب‌های پرفروش «نیویورک تایمز» بوده اند.

در گذشته IQ (آی کیو) را ضامن موفقیت می‌دانستند تا اینکه دنیل گلمن با استفاده از یافته‌های عصب شناسی و روانشناسی دو بعدی بودن ذهن (بعد احساسی و بعد منطقی) را ثابت کرد و نشان داد چگونه به وسیله آن‌ها سرنوشت خود را رقم می‌زنیم. مفهوم هوش هیجانی (هوش عاطفی) امروز جای خود را در مکالمات روزمره باز کرده و کمتر کسی از جایگاه آن در موفقیت زندگی شخصی و شغلی بی‌اطلاع است اما تا چه حد می توانیم از آن برای رسیدن به اهداف و موفقیت در زندگی استفاده کنیم؟
ا

ین سؤالی است که در کتاب صوتی « هوش هیجانی EQ: عامل موفقیت در دنیای مدرن» به آن پاسخ داده می‌شود.

دنیل گلمن در این کتاب با مثال‌هایی واضح پنج مهارت هوش هیجانی (خودآگاهی، خودگردانی، مهارت‌های اجتماعی، همدلی و انگیزه) را توضیح می‌دهد و بیان می‌کند که هرکدام چگونه موجب سلامت جسمی و موفقیت در روابط شخصی و کاریمان می‌شوند. گلمن تأکید دارد که این ۵ مؤلفه کلیدی از جنس مهارت هستند و اگر شخصی به شکل ارثی در برخی از آن‌ها توان کمتری دارد می‌تواند با تمرینات مناسب هوش هیجانی خود را در ابعاد مختلف بهبود ببخشد.


دانلود کتاب صوتی هوش هیجانی EQ

دسته‌ها
روانشناسی

دانلود کتاب مغزتان را رام کنید

دانلود کتاب مغزتان را رام کنید

دانلود کتاب مغزتان را رام کنید

نویسنده: جن تینچر

مترجم: ماندانا قهرمانلو

حجم فایل: 5.26 مگابایت

نوع فایل: pdf

تعداد صفحات: 302

توضیحات درباره کتاب

کتاب “مغزتان را رام کنید” اثر جن تینچر نویسنده امریکایی و مربی هیپنوتیزم درمانی می باشد. این کتاب راهکارهایی موثر برای کسب آرامش، موفقیت فردی و خلق زندگی دلخواه را به شما نشان می دهد.

هدف راهکارهای این کتاب کسب آرامش است تا دمی بیاساییم. امیدواریم که چنین شود. مطمئن باشید که با به کارگیری مستمر این تمرین‌ها به آرامش خواهید رسید. مهم پیگیری و پشتکار است.

موفقیت راستین در پی عشق و آرامش می‌آید. عشق به خود، عشق به خدا، عشق به هم‌نوع، عشق به کل کاینات و جهان. به قول معروف، همه‌ی ما سوار یک کشتی هستیم، پس چه بهتر که یک‌دیگر را در راستای کسب آرامش و موفقیت یاری رسانیم. جَن تینچِر، که سال‌هاست‌، به شغل هیپنوتیزم‌درمانی مشغول است، تجربیات چندین ساله‌ی خود را از طریق این کتاب با ما سهیم شده. با به کار بستن مستمر راهکارهای ساده‌ی کتاب مغزتان را رام کنید، تنش‌ها و فشارها و نگرانی‌هایمان به میزان چشمگیری کاهش می‌یابند.

همان‌طورکه می‌دانیم، در مسیر معنویت، آهستگی و پیوستگی اهمیت دارد. جَن معتقد است، مغزمان به‌سان کامپیوتری است که هر برنامه‌ای را به آن بدهیم، بی‌چون و چرا اجرا می‌کند، پس چرا همواره برنامه‌هایی شاد و پربار و عالی به آن ندهیم؟ بهتر است، رامش کنیم تا مطابق میلمان رفتار کند. جَن صمیمانه آرزو کرده که این راهکارها کمک‌مان کند تا اتفاقات زیبا و باشکوهی در زندگی‌مان رخ دهد. به امید به وقوع پیوستن این آرزو، و داشتن جهانی سراسر صلح و صفا و دوستی و آرامش.

فهرست مطالب:

مقدمه‌ی مترجم

مقدمه‌ای به قلم نویسنده

پیش‌درآمد

راهکارهایی در راستای موفقیت

راهکارهایی در راستای ترک عادات منفی

راهکارهایی در راستای کسب سلامتی پایدار

راهکارهایی در راستای بهبود بخشیدن به روابط

راهکارهایی در راستای کنترل هیجانات و احساسات

هفت قانون اصلی جهان


دانلود کتاب مغزتان را رام کنید

دسته‌ها
روانشناسی

دانلود کتاب مبارزه‌ای شیرین با تنبلی

دانلود کتاب مبارزه‌ای شیرین با تنبلی

دانلود کتاب مبارزه‌ای شیرین با تنبلی

نویسنده: امیرپویا خسروی

موضوع: کتاب‌های روانشناسی

تعداد صفحات: 36

فرمت: کتاب PDF

زبان: فارسی

حجم فایل: 2 مگابایت

توضیحات درباره کتاب

کتاب مبارزه‌ای شیرین با تنبلی نوشته امیرپویا خسروی درباره‌ی تنبلی که امروزه یکی از مسائلی است که درگیری جامعه ما است. همه دوست داریم موفق بشویم ولی بهای آن را نمی‌پردازیم.

داستانی از سقراط بیان کننده‌‌ی این مسئله است:

می‌گویند روزی جوانی به سقراط گفت: “ای سقراط! راز موفقیت تو چیست؟” سپس سقراط به وی فرمود: “که آدم شده‌ای و می‌خواهی راز موفقیت سقراط بزرگ را بدانی! پس فردا به کنار رود آی تا راز موفقیت را برایت بازگو کنم. “

جوانک و سقراط فردا به کنار رود رفتند. سقراط که هیکلش درشت تر از جوان بود، دست جوان را گرفت و با هم به داخل رود رفتند. آنقدر در آب رود پیش رفتند که آب به زیر گلویشان رسید.

در این زمان، سقراط طی یک حرکت ناجوانمردانه جوان را به زیر آب فرو برد و او را همان زیر نگه داشت. جوان در زیر آب دست و پا می‌زد و برای بالا آمدن تقلا می‌کرد.

وقتی که جوانک داستان ما قشنگ سیاه شد؛ سقراط او را رها کرد. جوان با سرعت به سمت بالا آمد و یک نفس عمیق کشید. بعد از مدتی به سقراط پرخاش کرد که: “ای دیوانه! داستان موفقیتت این بود که مرا این زیر خفه کنی؟!”

سقراط گفت: “آن زیر که بودی به دنبال چه می‌گشتی؟”

-هوا

-چگونه به دنبال آن بودی؟

– با تمام وجودم.

– خوب هرگاه همینگونه که به دنبال هوا بودی، موفقیت را می‌خواستی، موفق خواهی شد. راز ما همین بود و چیز دیگری ندارد.

ولی ما همه از ته دل می‌خواهیم موفق شویم؟ شاید بله! و یکی از دام‌هایی که در آن گیر افتاده ایم تنبلی است!

پس بیاییم با تکنیک‌هایی ساده و کاملا عملی، تنبلی را کنار بگذاریم و به سوی موفقیت گام برداریم.

ولی مگر می‌شود آن‌هایی که زیاد کار می‌کنند هم تنبل باشند؟ بله! اگر زیاد کار می‌کنیم ولی موفقیت چندانی نداریم، به این دلیل است که جاهایی که نباید تنبلی کنیم، تنبل هستیم، ولی هیچ کس به ما نگفته کجا تنبل هستیم.

پس دوست عزیز اگر فکر می‌کنی تنبل نیستی هم، مطمئن باش همه‌ی این کتاب برایت کاربردی است.

کلمات کلیدی: مبارزه با تنبلی، علل تنبلی، درمان تنبلی، مقابله با تنبلی، راهکارهای تنبلی، مبارزه با تنبلی و راه های پیشگیری از آن، درمان تنبلی، غلبه بر تنبلی, چطور زرنگ باشیم؟, فوجی بوک, باهوش بودن, روش های زرنگ شدن, خلاصه کتاب, book, pdf, ebook


دانلود کتاب مبارزه‌ای شیرین با تنبلی

دسته‌ها
روانشناسی

دانلود کتاب روش‌های ترک عادات بد

دانلود کتاب روش‌های ترک عادات بد

دانلود کتاب روش‌های ترک عادات بد

نویسنده: مریم گلابپاش

موضوع: کتاب‌های روانشناسی

تعداد صفحات: 13

فرمت: کتاب PDF

زبان: فارسی

حجم فایل: 2.85 مگابایت

توضیحات درباره کتاب

کتاب روش‌های ترک عادات بد نوشته مریم گلابپاش نکاتی را به شما معرفی می‌کند که در فرآیند برنامه ریزی و تغییر عادات بد به خوب، به شما کمک خواهد کرد.
همهٔ ما ممکن است دچار عاداتی بد مانند ورزش نکردن، سیگار کشیدن، جویدن ناخن و… باشیم، که عده‌ای متوجه آن می‌شوند و در صدد برطرف کردن آن هستند. ترک عادات ممکن است کمی دشوار باشد اما امکان پذیر است. شما می‌توانید عادات خوب را جایگزین عادات بد خود کنید و باید این را بدانید که انجام این کار زمانبر است و عادت‌ها نمی‌توانند طی یک شب ایجاد یا ترک شوند. این فرآیند باید با برنامه ریزی و عمل به آن و پشتکار همراه باشد.

در ادامه نکاتی ساده و اساسی برای کنار گذاشتن عادات بد را به شما معرفی می‌کنیم که قبل از آن باید با مهمترین و اساسی‌ترین مورد در این فرایند آشنا شوید، که آن خودآگاهی و (شناخت) می‌باشد. روانشناسان معتقدند که، یک رفتار را نمی‌توان تغییر داد مگر آن که دربارهٔ آن به آگاهی و شناخت برسیم. پس قبل از هرچیزی باید به طور دقیق و کامل از عادت بد خود، علت به وجود آمدن آن در خود، محرک‌های اصلی برانگیزاننده آن آگاهی کامل پیدا کنید و به شناخت برسید. در این کتاب الکترونیکی نکاتی را به شما معرفی می‌کنیم که در فرایند برنامه ریزی و تغییر عادات بد به خوب، به شما کمک خواهد کرد.

کلمات کلیدی: ترک عادات بد، تغییر عادات بد، چگونه عادتهای بد خود را ترک کنیم، بهترین روش ترک عادت های بد, کتاب های روانشناسی رفتار, خلاصه کتاب, free download book, مریم گلابپاش, جزوات درسی, book, pdf, ebook


دانلود کتاب روش‌های ترک عادات بد

دسته‌ها
روانشناسی

دانلود کتاب خانم‌ها به خودتان افتخار کنید

دانلود کتاب خانم‌ها به خودتان افتخار کنید

دانلود کتاب خانم‌ها به خودتان افتخار کنید

نویسنده: علی ناصری

موضوع: کتاب‌های روانشناسی

تعداد صفحات: 63

فرمت: کتاب PDF

زبان: فارسی

حجم فایل: 2.3 مگابایت

توضیحات درباره کتاب

کتاب خانم‌ها به خودتان افتخار کنید نوشته علی ناصری، علت‌هایی که خانم‌ها باید به خود افتخار کنند را به صورت کامل ذکر کرده است. آیا به زن بودن خودتان افتخار می‌کنید؟ اگر اینطور است با خواندن این مطلب خوشحال‌تر و راضی‌تر از جنسیت خود خواهید شد.

اما اگر اینطور نباشد، متوجه خواهید شد که چرا باید به زن بودن خودتان ببالید! زن بودن مزایای فوق‌العادهای دارد؛ مزایایی که با آن‌ها به دنیا آمده‌اید و باید قدرشان را بدانید.

در قسمتی از کتاب خانم‌ها به خودتان افتخار کنید می‌خوانید:

زن‌ها از عهده هر کاری برمی‌آیند. می‌توانند یک سازمان را اداره کنند، یک دولت را بچرخانند و یا بر دنیا حکومت کنند و در آن واحد، در خانه خودشان هم بالاترین کارایی را داشته باشند. آنها بهتر از هر کس دیگری می‌دانند که خانواده‌شان به چه چیزهایی نیاز دارد و برآوردن نیازهای آنها اصلی‌ترین اولویت زندگی خانم‌هاست.

کلمات کلیدی: روانشناسی خانم ها، بانوان، اعتماد به نفس در خانم ها، اعتماد به نفس در بانوان، اعتماد به نفس، خانم‌ها به خودتان افتخار کنید، خانم ها به این دلایل به خود ببالند، به خودتان افتخار کنید, book, pdf, ebook, جزوات درسی, کتب دانشگاهی


دانلود کتاب خانم‌ها به خودتان افتخار کنید

دسته‌ها
روانشناسی

دانلود کتاب سلامت روحی و عاطفی برای خانم‌های جوان

دانلود کتاب سلامت روحی و عاطفی برای خانم‌های جوان

دانلود کتاب سلامت روحی و عاطفی برای خانم‌های جوان

نویسنده: علی ناصری

موضوع: کتاب‌های روانشناسی

تعداد صفحات: 32

فرمت: کتاب PDF

زبان: فارسی

حجم فایل: 1.2 مگابایت

توضیحات درباره کتاب

کتاب سلامت روحی و عاطفی برای خانم‌های جوان نوشته علی ناصری درباره‌ی اختصاص دادن زمان زیاد خانم‌ها به فکر کردن و صحبت کردن در مورد احساسات است، که این اخلاق قسمتی از جوان بودن یک زن است.

احتمالاً شما مطلع هستید که چه زمانی شاد غمگین، مغرور، عصبانی، هیجان زده و … هستید. معمولاً زمانی که با احساس خاصی درگیریم، فکر کردن در مورد آن برایمان آسان‌تر است. برای سال بودن از لحاظ عاطفی، شما نیاز دارید که با دید وسیع‌تری به احساسات خود فکر کنید. شما نه تنها در زمانی که با آن احساسات درگیر هستید، بلکه در باقی مواقع نیز نیاز دارید که در مورد آگاهی‌تان نسبت به احساسات خود، چه خوب، چه بد، مطمئن باشید.

از لحاظ عاطفی سالم بودن، به معنای احساس خوب داشتن نسبت به خودتان روابطتان و هدفتان از زندگی است. این به این معنا نیست که شما هرگز غمگین عصبانی یا مغشوش نخواهید شد. هر کسی گاه و بیگاه با این احساسات دست و پنجه نرم می‌کند. زمانی که شما از نظر عاطفی سالم باشید، این احساسات در شما کمتر می‌شود و سریع‌تر می‌توانید از حالت غمگین به وضعیت تعادل خودتان برگردید. هم چنین ممکن است شما احساس شادی بیشتری در اوقات خوشی بکنید. همهٔ زن‌ها می‌توانند بیاموزند که احساس بهتری داشته باشند زمانی که این را آموختید، می‌توانید به دوستانتان هم بیاموزید.

کلمات کلیدی: سلامت روحی، سلامت روحی و روانی، سلامت روحی بانوان، سلامت روحی خانم‌ها، سلامت روحی و عاطفی، سلامت روان، بهداشت روان, book, pdf, ebook, خلاصه کتاب


دانلود کتاب سلامت روحی و عاطفی برای خانم‌های جوان

دسته‌ها
روانشناسی کودکان و نوجوان

دانلود کتاب صوتی بلوغ به زبان ساده

دانلود کتاب صوتی بلوغ به زبان ساده

دانلود کتاب صوتی بلوغ به زبان ساده

نویسنده: ماندانا سلحشور

موضوع: کتاب‌های صوتی روانشناسی و موفقیت

فرمت: کتاب PDF

زبان: فارسی

حجم فایل:

توضیحات درباره کتاب

کتاب صوتی بلوغ به زبان ساده برای نوجوانان، نوشته و ترجمه ماندانا سلحشور است. بلوغ مرحله‌ای بسیار مهم در زندگی نوجوانان است. در این مرحله بدن نوجوان دستخوش رشد سریعی می‌شود که حتی برای خودش نیز غافل‌گیر کننده است. از این‌ رو ضمن این تغییر و تحول‌ها، پرسش‌های فراوانی برای نوجوان و خانواده‌اش پیش می‌آید:

– علت بلوغ چیست؟

– نشانه‌های بلوغ کدامند؟

– فرآیند بلوغ در دخترها و پسرها چگونه است؟

– چرا برخی نوجوانان در دوران بلوغ تندخو و عصبی می‌شوند؟ و … .

پاسخ به هر یک از این پرسش‌ها تعیین‌کننده بستر رشد مناسب نوجوان است.

کتاب صوتی «بلوغ به زبان ساده برای نوجوانان» می‌کوشد در7 فصل، مهم‌ترین وجوه این دوره مهم از زندگی نوجوان را بررسی کند: نوجوانان و بلوغ؛ فرآیند بلوغ در دخترها؛ فرآیند بلوغ در پسرها؛ احساس‌ها و هیجان‌ها؛ روابط اجتماعی؛ رعایت اصول بهداشتی و آراستگی ظاهر.

کلمات کلیدی: بلوغ، مشکلات دوره بلوغ، بلوغ در دختران، بلوغ در پسران، بلوغ چیست، تعریف بلوغ، مشکلات بلوغ در دختران، مشکلات بلوغ در پسران، بلوغ در نوجوانان, booked, pdf, ebook, جزوات درسی, کتب دانشگاهی


دانلود کتاب صوتی بلوغ به زبان ساده

دسته‌ها
اقتصاد

دانلود کتاب اقتصاد سلامت folland ویرایش هفتم

دانلود کتاب اقتصاد سلامت folland ویرایش هفتم

دانلود کتاب اقتصاد سلامت folland ویرایش هفتم

نویسندگان: Sherman Folland, Allen Goodman, Miron Stano

فرمت: PDF

تعداد صفحات: 625

حجم فایل: 4.3 مگابایت

توضیحات درباره کتاب

For courses in Health Economics, U.S. Health Policy/Systems, or Public Health, taken by health services students or practitioners, the text makes economic concepts the backbone of its health care coverage.

Folland, Goodman and Stano’s book is the bestselling Health Care Economics text that teaches through core economic themes, rather than concepts unique to the health care economy.

This edition contains revised and updated data tables, where applicable. The advent of the Patient Protection and Affordable Care Act (PPACA) in 2010 has also led to changes in many chapters , most notably in the organization and focus of Chapter 16.

کلمات کلیدی: دانلود کتاب اقتصاد سلامت folland ویرایش هفتم, دانلود کتاب های رشته بهداست و درمان, پزشکی, فوجی بوک, free The Economics of Health and Health Care 7th Edition, book, eboo, pdf, جزوات درسی


دانلود کتاب اقتصاد سلامت folland ویرایش هفتم

دسته‌ها
روانشناسی

دانلود کتاب گامی برای موفقیت pdf

دانلود کتاب گامی برای موفقیت pdf

دانلود کتاب گامی برای موفقیت pdf

نویسنده: محمد نظری گندشمین

موضوع: کتاب‌های روانشناسی

تعداد صفحات: 98

فرمت: کتاب PDF

زبان: فارسی

حجم فایل: 1.5 مگابایت

توضیحات درباره کتاب

کتاب گامی برای موفقیت به قلم محمد نظری گندشمین به تحریر در آمده است. عامل اصلی، که از تغییرات در زندگی انسان جلوگیری می‌کند ترس (ترس از شکست) است.

ترس از تغییرات همواره مانع از پیشرفت انسان شده است. حتماً شما این جمله معروف را شنیده اید “اگر نمی ترسیدی چه می‌کردی؟” که اغلب اینگونه به این سوال پاسخ می‌دهند «به جلو حرکت می‌کردم (به سوی موفقیت)». به همین دلیل است که عده اندکی به دلیل اختراع و یا کشف چیزی و یا موفقیت در کاری معروف شده اند. شجاعت، جسارت و پشتکار آن‌ها، باعث شد تا به موفقیت دست یابند نه نام‌شان و یا موقعیت اجتماعی‌شان. آن‌ها به موقع تغییرات را پذیرفتند و هرگز از شکست نترسیدند.

روزی با دوستم در مورد پشتکار و موفقیت در کار صحبت می‌کردیم من از ادیسون گفتم. به او گفتم: «ادیسون دوهزار نوع فلز و آلیاژ را مورد آزمایش قرار داد تا بالاخره موفق شد لامپ را بسازد.» می‌خواهید بدانید او چه جوابی داد او گفت: «او ادیسون بود.» ادیسون فقط به یک دلیل موفق شد “او خود را باور داشت”.

کلمات کلیدی: دانلود کتاب موفقیت، موفقیت، روانشناسی موفقیت، رسیدن به موفقیت, کتاب های روانشناسی, فوجی بوک, free download book, کتب دانشگاهی,جزوات درسی,به سوی موفقیت, book, pdf, ebook


دانلود کتاب گامی برای موفقیت pdf

دسته‌ها
حقوق

دانلود کتاب حقوق اداری دکتر طباطبایی – خلاصه + نمونه سوال

دانلود کتاب حقوق اداری دکتر طباطبایی – خلاصه + نمونه سوال

دانلود کتاب حقوق اداری دکتر طباطبایی - خلاصه + نمونه سوال

در این پست بخشی از کتاب حقوق اداری دکتر طباطبایی به همراه نمونه سوال آورده شده است.

در صورتی که شما جزوه ای دارید که بدرد دانشجویان دیگر میخورد لطفا با ما به اشتراک بگذارید تا در سایت قرار دهیم.

کلمات کلیدی: دانلود کتاب حقوق اداری دکتر طباطبایی, خلاصه + نمونه سوال, دانلود رایگان کتاب رشته خقوق, فوجی بوک, free download book, جزوات دانشگاهی, خلاصه کتاب حقوق اداری, دانلود کتاب حقوقی, book, eboo, pdf


   دانلود کتاب حقوق اداری دکتر طباطبایی                                              دانلود نمونه سوال

دسته‌ها
روانشناسی کودکان و نوجوان

دانلود کتاب از عمل تا اندیشه هانری والن

دانلود کتاب از عمل تا اندیشه هانری والن

دانلود کتاب از عمل تا اندیشه هانری والن

نویسنده: هانری والن

مترجم: محمدعلی امیری

نوع فایل: pdf

حجم فایل: 3.26 مگابایت

توضیحات درباره کتاب

از عمل تا اندیشه: رساله ای در روان شناسی تطبیقی. نویسنده براساس مطالعات خود در زمینه روان‌شناسی کودک و با استناد به یافته‌های روان‌شناسی حیوانی و انسان‌شناسی فرهنگی بر آن است نشان دهد که اندیشه چگونه ظهور می‌کند, رابطه‌های میان اندیشه و عمل کدام‌اند و کدام یک بر دیگری مقدم است.

کلمات کلیدی: دانلود کتاب از عمل تا اندیشه هانری والن, دانلود کتاب های روانشناسی, فوجی بوک, محمدعلی امیری, free book, خلاصه کتاب, کتب دانشگاهی, جزوات درسی, دانلود pdf, book, ebook, فایل


دانلود کتاب از عمل تا اندیشه هانری والن

دسته‌ها
سیاسی

دانلود کتاب شهریار نیکولو ماکیاولی pdf

دانلود کتاب شهریار نیکولو ماکیاولی pdf

دانلود کتاب شهریار نیکولو ماکیاولی pdf

نام کتاب: شهریار

نویسنده: نیکولو ماکیاولی

ترجمه: محمود محمود

زبان: فارسی

تعداد صفحات: 148 صفحه

فرمت: PDF

حجم: 3.01 مگابایت

اطلاعات کتاب

کتاب شهریار ترجمه ای است از کتاب ایتالیایی Il Principe (به فارسی: شهریار) نوشته Niccolo Machiavelli که نخستین بار در سال در سال 1532 توسط انتشارات Antonio Blado در فلورانس ایتالیا منتشر شد.

کلمات کلیدی: دانلود کتاب شهریار از نیکولو ماکیاولی pdf, دانلود کتاب سیاسی, دانلود کتاب نایاب, فوجی بوک, free download book, دانلود رایگان کتاب, خلاصه, کتاب pdf شهریار, book, pdf, ebook, جزوه


دانلود کتاب شهریار از نیکولو ماکیاولی

دسته‌ها
باستان شناسی تاریخ زندگینامه، سفرنامه، خاطرات

دانلود کتاب گمشده از توماس هاوزر pdf

دانلود کتاب گمشده از توماس هاوزر pdf

دانلود کتاب گمشده از توماس هاوزر pdf

نام کتاب: گمشده

نویسنده: توماس هاوزر

مترجم: عبدالرضا مهدوی

انتشارات: کسری

سال نشر: 1363

زبان: فارسی

تعداد صفحات: 346 صفحه

فرمت: PDF

حجم: 2.5 مگابایت

معرفی کتاب

در سپتامبر 1973 چند روز پس از کودتای نظامی شیلی که به قتل پرزیدنت سالوادور آلنده و سرنگونی رژیم او منجر گردید و به دنبال آن کشتار عظیم و هولناکی که ملت شیلی را غرق در خون و ماتم کرد، یک روزنامه نگار جوان آمریکایی به دست نظامیان شیلی افتاد و بدون محاکمه و امکان دفاع از خود در استادیوم ملی اعدام گردید؛ بی آنکه اعدام او کمترین اثر آشکاری از خود باقی بگذارد.

هر چند در آن ایام صدها نفر از مردم شیلی و بسیاری از خارجیان مقیم آن کشور، همه روزه به همین سرنوشت دچار می شدند، با این همه چگونگی مرگ چارلز هورمن و دیگر قربانیان این کشتار پایان ناپذیر، نمی توانست به بوته فراموشی و بیخبری عمومی سپرده شود. همسر و پدر مقتول بی درنگ به جستجوی گمشده شان پرداختند و در حقیقت رویدادها و نتایج تحقیقات آن دو بود که چند سال بعد توماس هاوزر، وکیل دادگستری نیویورکی را بر آن داشت تا براساس شهادت کسانی که در این ماجرا دست داشتند و همچنین تحقیقات شخصی اش، این کتاب را بنویسد.

به تدریج که خواننده این کتاب را ورق می زند، او نیز مانند پدر چارلز هورمن عناصر لازم را برای کشف واقعیت بدست می آورد و با ترس و نفرت درمی یابد که هرچند بازداشت و اعدام این روزنامه نگار جوان بدست کودتاچیان رژیم پینوشه صورت گرفت، ولی علت قتل او کوچکترین ارتباطی با سیاست داخلی شیلی نداشت؛ به عکس نابودی چارلز مولود یک ضرورت خارجی بود: می بایست به هر قیمت شده شخصی که همدستی آمریکاییان با کودتاچیان را برحسب تصادف کشف کرده بود، از بین برد. در واقع اعدام چارلز هورمن از سوی هموطنانش درخواست و تدارک دیده شده بود.

کلمات کلیدی: دانلود کتاب گمشده از توماس هاوزر pdf, دانلود کتاب های تاریخی, کتب سیاسی, زندگینامه, خاطرات, فوجی بوک, دانلود رایگان کتاب, free download book, خلاصه کتاب, جزوات درسی, دانلود pdf


دانلود کتاب گمشده از توماس هاوزر

دسته‌ها
تاریخ تاریخی زندگینامه، سفرنامه، خاطرات

دانلود کتاب نبرد من از آدولف هیتلر pdf

دانلود کتاب نبرد من از آدولف هیتلر pdf

دانلود کتاب نبرد من از آدولف هیتلر pdf

نام کتاب: نبرد من

نویسنده: آدولف هیتلر

مترجم: عنایت الله شکیباپور

انتشارات: دنیای کتاب

سال نشر: 1390

زبان: فارسی

تعداد صفحات: 537 صفحه

فرمت: PDF

حجم: 7.7 مگابایت

بخشی از کتاب

آری، این حرف درستی است که انسان خیلی زود به فقر و گرسنگی و بسیاری چیزها عادت می کند و نسبت به همه چیز بدبین میشود. بسیاری از کارگران را دیده بودم که در دوران روستاگری چون درآمد مرتبی داشتند، با ملت و دولت دوست و مهربان بودند و اگر هم از آنان نامهربانی میدید باز هم از آرامش و صلح لذت میبردند. اما وقتی به شهر میامدند در اثر چند بار بیکاریهای مکرر و تحمل بی نوایی، عاطفه و احساس انسانی را از دست داده و خوی یغماگری در آنها زنده میشد و برای ارتکا به هرعملی آمادگی پیدا میکردند. وای به وقتی که این کارگران صاحب زن و فرزند هم بودند …

تا پولی در منزل بود با لقمه نانی میساختند، اما وقتی کارد به استخوان می رسید، لطف و شفقت خانوادگی نیز از بین میرفت و کارگر بدبخت باید با دوجبهه یکی در خانه و یکی در خارج از خانه نبرد میکرد …

کشمکش ها و منازعات خانوادگی از اینجا آغاز شد، دیگر نه پسر پدر را و نه پدر پسر را دوست داشت. پدر برای سرگرمی و تسکین به مشروب پناه میبرد، روزهای تعطیل روز بدمستی و مشروب خوری او بود و برای اینکه بتواند با زن و فرزند خود خوب نبرد کند، به مشروب توسل میجوید و زن بدبخت با هزار کشمکش و دعوا یک سکه پول از شوهرش می گیرد، با این حال او مست و مدهوش به منزل می آید و پس فردا چون میبیند که باید با جیب خالی از منزل خارج شود خدا میداند که چه صحنه ها و تراژدی ها بین زن و شوهر به وجود می آبد …

کلمات کلیدی: دانلود کتاب نبرد من از آدولف هیتلر pdf, دانلود کتاب های تاریخی, کتاب های سیاسی, فوجی بوک, free download book, دانلود کتب دانشگاهی, خلاصه کتاب, تاریخ آلمان, book, pdf, ebook, جزوه, جزوات درسی


دانلود کتاب نبرد من از آدولف هیتلر

دسته‌ها
روانشناسی

دانلود کتاب روانشناسی رنگ‌ها pdf

دانلود کتاب روانشناسی رنگ‌ها pdf

دانلود کتاب روانشناسی رنگ‌ها pdf

نویسنده: احمدرضا کرامت

موضوع: کتاب‌های روانشناسی

تعداد صفحات: 5

فرمت: کتاب PDF

زبان: فارسی

حجم فایل: 270 کیلوبایت

توضیحات درباره کتاب

کتاب روان‌شناسی رنگ‌ها نوشته احمدرضا کرامت درباره‌ی یکی از مبحث‌های بسیار شیرین و دلچسب در روان‌شناسی می‌باشد. بشر از آغاز آفرینش به رنگ‌ها آشنایی پیدا می‌کند و از میان رنگ‌ها، رنگ آبی تیره و زرد از جمله رنگ‌های آشنا برای آن می‌باشد منظور من از این رنگ‌ها رنگ‌هایی است که کار و فعالیت به آن‌ها شروع و ختم می‌شود.

در هنر‌ درمانی رنگ‌ها در ارتباط با احساس فرد هستند و روی وضعیت جسمی و ذهنی او تاثیر می‌گذارند. تحقیقات نشان داده است کسانی که به دنبال رنگ قرمز هستند در اثر این رنگ ضربان قلب افزایش پیدا می‌کند و منجر به افزایش آدرنالین در جریان خون می‌شود.

کلمات کلیدی: شخصیت شناسی، روانشناسی رنگ، شخصیت شناسی از روی رنگ ها، طالع بینی رنگ ها، رنگ شناسی, کتب دانشگاهی, جزوات درسی, خلاصه کتاب, free download book, book, pdf, ebook


دانلود کتاب روانشناسی رنگ‌ها

دسته‌ها
باستان شناسی تاریخ

دانلود کتاب تاریخ اروپا از 1815 به بعد از هنری ویلسون لیتل فیلد

دانلود کتاب تاریخ اروپا از 1815 به بعد از هنری ویلسون لیتل فیلد

دانلود کتاب تاریخ اروپا از 1815 به بعد از هنری ویلسون لیتل فیلد

نام کتاب: تاریخ اروپا از 1815 به بعد

نویسنده: هنری ویلسون لیتل فیلد

مترجم: فریده قرچه داغی

انتشارات: علمی و فرهنگی

سال نشر: 1388

زبان: فارسی

تعداد صفحات: 401 صفحه

فرمت: PDF

حجم: 9.8 مگابایت

معرفی کتاب

کتاب تاریخ اروپا از 1815 به بعد نوشته هنری ویلسون لیتل فیلد خلاصه ای از تاریخ اروپا از سال 1815 تا 1961 میلادی می باشد و ماخذ مفیدی است که دانشجویان می توانند مکررا به آن مراجعه نمایند و با مطالعه آن، وقایع اصلی تاریخ را با یکدیگر مرتبط سازند و در ذهن خود زمینه ای بسازند که زیربنای محکمی برای مطالعات آتی آنها باشد. البته این کتاب را داعیه آن نیست که راه فراگرفتن تاریخ را کوتاه کند و یا جایگزین متون و یا کتب مفصل تاریخ که فقط با خواندن آنها می توان تاریخدان شد، گردد. این کتاب:

  • کتاب مناسبی است برای مطالعه و یا مراجعه روزانه، زیرا در آن وقایع به ترتیب، به طرزی صریح و موجز و واضح مرتب شده، در جاهای لازم نقشه های گویا گذاشته شده، خلاصه هایی نیز به ترتیب زمان تهیه شده و بالاخره حاوی ماخذ و مدارک دیگری است که ممکن است خواننده را درفراگرفتن تاریخ یاری کند.
  • کتابی است علمی برای تدریس که حاوی متون متعددی می باشد و با کمال موفقیت در دانشگاه ها مورد استفاده واقع شده و از روی آن استادان، موضوعات تکالیف خود را انتخاب می کنند.
  • کتابی است که خلاصه های مرتبی از وقایع سیاسی و اجتماعی تاریخ را که می بایست همراه با تاریخهای تمدن غرب باشد، دربردارد.
  • کتابی است که از لحاظ تازگی مطالب، بر کتبی که بر آن قدمت دارند، رجحان دارد و بنابراین می تواند متمم آنها محسوب شود.
  • و بالاخره این کتاب مجموعه جامعی است برای رشته های ادبی و یا هر رشته دیگری که احتیاج به یک اطلاعات تاریخی موجز و منجز داشته باشد.

در این چاپِ “تاریخ اروپا” (چاپ بیستم) کاملا تجدیدنظر شده و وقایع تاریخی تا زمان حاضر در آن گنجانده شده است. از جمله موارد تازه آن، تغییراتی است که در تاریخ معاصر پس از جنگ جهانی دوم پدید آمده است. همچنین در این کتاب به جریانات اجتماعی و اقتصادی که قرن نوزدهم را به قرن بیستم مرتبط می سازد، اهمیت مخصوصی داده شده است.

کلمات کلیدی: دانلود کتاب تاریخ اروپا از 1815 به بعد از هنری ویلسون لیتل فیلد, دانلود کتاب های تاریخی, فوجی بوک, free download book, جزوات رشته تاریخ, تاریخ اروپا, book, pdf, جزوه, خلاصه کتاب


دانلود کتاب تاریخ اروپا از 1815 به بعد از هنری ویلسون لیتل فیلد