دسته‌ها
سلامت و تغذیه

دانلود کتاب آموزش شیرینی، کیک، دسر و مربا

دانلود کتاب آموزش شیرینی، کیک، دسر و مربا

دانلود کتاب آموزش شیرینی، کیک، دسر و مربا

نویسنده: مجله ویستا

موضوع: کتاب‌های آموزش آشپزی

تعداد صفحات: 532

فرمت: کتاب PDF

زبان: فارسی

حجم فایل: 13 مگابایت

توضیحات درباره کتاب

کتاب آموزش شیرینی، کیک، دسر و مربا پخت ده‌ها شرینی‌ را آموزش داده است و هم‌چنین دستور پخت انواع کیک، دسر و مربا که توسط گروه اینترنتی ویستا.آی آر آماده شده است. در این کتاب با نحوه پخت و مواد مورد نیاز شیرینی‌هایی هم‌چون شیرینی نوروزی، باقلوا، بامیه و انواع بستنی و ده‌ها کیک و دسر خوشمزه دیگر آشنا خواهید شد.

کلمات کلیدی: آموزش شرینی، آموزش تهیه شیرینی های معروف، آموزش رایگان آشپزی، شیرینی پزی، آموزش دسر و مربا، آموزش پخت شیرینی، طرز تهیه کیک، طرز تهیه شرینی


دانلود کتاب

دسته‌ها
سلامت و تغذیه

دانلود کتاب 13 نوشیدنی چربی‌سوز pdf

دانلود کتاب 13 نوشیدنی چربی‌سوز pdf

دانلود کتاب 13 نوشیدنی چربی‌سوز pdf

نویسنده: ابراهیم رجب زاده

موضوع: کتاب‌های سلامت و تغذیه

تعداد صفحات: 15

فرمت: کتاب PDF

زبان: فارسی

حجم فایل:348 کیلوبایت

منبع: کتاب سبز

توضیحات درباره کتاب

در کتاب 13 نوشیدنی چربی‌سوز اثر ابراهیم رجب زاده، طز تهیه نوشیدنی‌های قوی و چربی‌سوز را برای شما آماده شده است که می‌توانید با مصرف مدام نوشینی دلخواه خود سریع‌تر به تناسب اندام ایده‌آل برسید!

چای زنجبیلی

می‌توانید ریشه زنجبیل را به قطعات کوچک تبدیل کنید و آن‌ها را درون یک فنجان آب گرم بریزید و اجازه دهید ریشه‌ها چند دقیقه درون آب گرم بمانند سپس قطعات زنجبیل را فشار دهید تا آب آن‌ها گرفته شود و نوشیدنی به دست آمده را بنوشید. زنجیل طعم و مزه تندی دارد و برای همه خوشایند نیست ولی می‌تواند در چربی سوزی مؤثر باشد.

در ضمن می‌توانید یک قطعه از زنجبیل را در طول روز بجوید یا از پودر آن در تهیه برنج، سوپ‌ها، ادویه کاری و ……… استفاده کنید.

کلمات کلیدی: چاقی، لاغری، کاهش وزن، روش های کاهش وزن، کم کردن وزن، دانلود کتاب کاهش وزن


دانلود رایگان کتاب